Retour aux conseils

Articulations

L'intégrité du système ostéo-articulaire est primordiale pour conserver sa liberté de mouvements, jour après jour et année après année. Pourtant, l'ostéoporose, l'arthrose, l'arthrite, les courbatures... sont des maux dont nous entendons parler bien souvent.

Nos conseils santé permettent de mieux appréhender le système ostéo-articulaire et de connaître les règles d'hygiène de vie qui contribuent à conserver une mobilité à toute épreuve, au fil du temps.

Catégories

Minceur

Cheveux et ongles

La structure du tissu osseux

Les os et le squelette sont la "charpente" du corps humain. Ils sont retenus entre eux par les ligaments, les muscles et leurs tendons. Les os sont des tissus durs constitués par une trame formée de minéraux comme le calcium, le phosphore, le magnésium... Chaque individu a un capital osseux à surveiller et à entretenir; et ce, dès la petite enfance.

La structure d'une articulation

Les articulations forment la jonction entre les os et permettent d’assurer la mobilité relative du squelette, ainsi que le pivotement des membres. Grâce à elles, l’être humain a pu acquérir une dextérité exceptionnelle.
Par ailleurs, les articulations jouent un véritable rôle de tampon qui permet de limiter les chocs entre les os porteurs. Tous les mouvements que nous effectuons sont ainsi amortis, ce qui a pour effet de préserver nos organes.