La structure d'une articulation
Chaque articulation est composée d’éléments étroitement liés et interdépendants
Le cartilage
Ce tissu conjonctif, qui recouvre la surface articulaire, forme l’interface entre deux pièces osseuses. Il doit être rigide, mais également déformable, pour assurer une répartition harmonieuse des pressions qui s‘exercent sur l’articulation.
La membrane synoviale
Elle sécrète le liquide synovial ou "synovie" qui joue un rôle de lubrifiant dans l’articulation. Lorsque la synovie est synthétisée en quantité trop importante, elle provoque le gonflement de l’articulation. Des douleurs, dues à une surpression, apparaissent.
Les ligaments
Un ligament est une bande de tissu conjonctif composée principalement de longues molécules de collagène.
Les tendons
Ils permettent aux muscles de s’insérer dans les os. Leur rôle est primordial car des tendons insuffisamment stimulés ou, au contraire, usés par l’excès d’activité physique ou le surpoids ne pourront plus soutenir l’articulation dans ses mouvements. Tout l’effort sera alors réparti uniquement sur le cartilage et l’articulation qui se dégraderont rapidement.